想提升懷孕的機會率，就要懂得準確計算女性的「排卵日」，預測最易受孕的時間，並配合時機sweet sweet行房，輕鬆受孕！
「基礎體溫」是指睡醒後保持不動時測量的體溫，女性經過一整晚的充足睡眠後，在不作任何活動的情況下測量體溫，然後記錄下來。將每天測量到的基礎體溫連成曲線，就會發現排卵日一般發生在基礎體溫上升前，亦即是「低溫期」的最後一天，而事實上一般要進入「高溫期」後才能確定排卵時期。因此，單靠基礎體溫方法難以預測排卵日並做好準備。
最容易受孕的時機為排卵日前一天至排卵日， 要早著先機就要提前預測排卵日， 使用排卵日測試棒是最簡單直接的方法！其運作原理是通過檢測尿液中的黃體刺激素(LH-Luteinizing Hormone)濃度變化來提前預測排卵日。這是利用了LH平時分泌量少和排卵時分泌量會急劇增加的特性作比較， 測試到將近排卵日就是「造人」的最好時機了！